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「卫生保健」幼儿园冬季照顾护士小贴士

本文摘要:凛冬已至!未来3个月,全国大部门地域受冷空气侵袭,降温、降寒,并随时伴有大风、大雪等天气。与恶劣天气一起到来的,是让每个家庭都备受困扰的“挑战”——如何让反抗力弱、耐受力差的孩子们不受种种细菌、病毒的侵袭,安稳渡过每次寒流?列位家长为此各出奇招,伤透头脑,却不见得招招有效。

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凛冬已至!未来3个月,全国大部门地域受冷空气侵袭,降温、降寒,并随时伴有大风、大雪等天气。与恶劣天气一起到来的,是让每个家庭都备受困扰的“挑战”——如何让反抗力弱、耐受力差的孩子们不受种种细菌、病毒的侵袭,安稳渡过每次寒流?列位家长为此各出奇招,伤透头脑,却不见得招招有效。因此,为了资助家长朋侪们做好冬季卫生保健事情,做好孩子的日常照顾护士,让孩子康健地渡过冬天,康桥公学幼儿园特意从饮食、日常照顾护士、疾病预防等方面做出宁静提醒,协助列位家长朋侪们做好孩子的冬季卫生保健事情!饮食照顾护士每个季节,都有每个季节应该吃的食物,吃对了可以养身,吃坏了就容易生病。

好比冬季,气候干燥严寒,人们会忍不住想吃一些高热量的工具来抵御严寒。但吃得太多则得不偿失。再说了,孩子的身体发育情况不如成年人完善,因此在吃工具时一定要注意。

1.由于孩子脾胃稚嫩,冬日保证一日三餐正常进食即可,不能为了“贴膘”就吃太多。2.多吃时令果蔬,适量添加肉食,但要少吃油腻、不易消化的煎炸食品,制止泛起肺热不能排挤、引发发烧咳嗽等症状。3.为了有效增强身体免疫力,可以多吃富含维生素的食物。4.冬季气候干燥,加上室内暖气比力足,容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状,所以一定要多喝水,实时增补水份。

日常照顾护士虽说冬天来了要举行重点防护,但日常照顾护士也很重要,家长朋侪们应做好防寒准备。1.实时给孩子增添衣服。

冬天到了,“秋冻”不适时宜了,给孩子们准备的装备要拿出来派上用场了。固然,穿衣抗寒也要适量,一般孩子穿的衣服比成人多一件即可。2.恒久弃捐不穿的衣服可能会有霉菌,而孩子皮肤娇嫩,极有可能引发皮肤过敏、红肿、发痒等,建议家长朋侪们先将冬衣举行洗涤、晾晒后,再给孩子们穿。3.冬季严寒干燥,孩子的皮肤易干裂发痒,建议洗完脸后为孩子面部、手部涂抹润肤霜,缓解干燥。

4.有些孩子起床后会泛起喉咙干、易咳嗽的特征,在清除患病等原因后,可能是室内湿度较低引起的,建议在室内举行适当加湿。宁静提醒首先,冬天穿鞋要讲求。冬天天气严寒,再遇上雨雪天气,路面容易结冰,只管不要给孩子穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋。

其次,平常告诉孩子走路时稳步前行;如果是下雪天,可以打雪仗,但申饬孩子不要拿雪球往同伴的脸上、头上砸,以免伤到眼睛;也不要在楼道内打雪仗,防止将积雪带入,增加发生滑倒的几率。第三,如果不小心摔倒了,只管别用手腕支撑地面,以免造成手臂骨折。一旦发生骨折,切不行乱揉乱动,而应用围巾、书本等工具牢固好骨折部位,立刻送往医院治疗。第四,冬天外出应注意防止交通事故,最好提前出门,留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。

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疾病预防冬季除了要做好日常照顾护士,更要做一些预防措施,应对病菌。1.如果天气晴朗,请保证天天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右,淘汰空气中细菌的滋生。2.反抗力是可以通过体育磨炼逐渐提高的,因此建议家长朋侪带孩子举行适量的户外运动,好比天天跑步、做操、打球等,以增强孩子们的身体对伤风、气管炎等冬季多发常见疾病的反抗力。

3.运动时不宜穿得太厚,以免故障运动,或者出汗太多,骤然脱衣摘帽,招致伤风。4.教孩子学习鼻腔或口鼻混淆呼吸法,只管不要用嘴呼吸,以减轻冷空气对呼吸道的不良刺激,制止引发呼吸道炎症。

5.流感是冬季常见病之一,应只管淘汰带孩子去人多拥挤的公开场合或病人集中的地方诊病。如果可以的话,可凭据医生建议为孩子注射流感疫苗。6.为防止冻疮发生,勿让孩子在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。如果外出游玩,可经常推拿手、脚、面部、耳朵。

7.冬季腹泻的泛起,也多是因为熏染轮状病毒引起的。这种病毒主要通过消化道和呼吸道流传,因此手部卫生很是重要,饭前便后要实时提示孩子认真洗手。8.小儿肺炎是孩子们最常见的一种呼吸系统疾病,是由差别病原体或其他因素所致的肺部炎症。在冬季这个肺炎高发季节,应淘汰到人流集中的公开场合运动的时间和次数。

如果家里有人伤风,应尽可能少接触孩子,或戴上口罩,制止熏染。9.定时作息,保证富足的睡眠很重要。晚上孩子睡觉时,家长应勤检察,孩子蹬被时实时盖好,以免着凉。10.为了切实掩护全园儿童的身体康健,有效控制疾病流传,如果有孩子身体不适,请列位家长朋侪们第一时间和班级老师举行相同。

如果泛起发烧、咳嗽、打喷嚏等症状,家长要给孩子佩带口罩,或教诲孩子用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌感染给他人。春种细雨,夏长欢歌,秋收乐曲,冬藏箴言。冬季是许多感染疾病的高发期,所以无论老师还是家长,我们都要做好科学的保健事情。

同时,也祝愿我们的孩子能在这个严寒的冬天里康健发展!。


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